Blog Nông sản - Rau, Củ, Quả https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/ vi Tue, 28 Jul 2026 11:07:00 GMT Tue, 28 Jul 2026 11:07:00 GMT https://luachin.vn/rss/ https://luachin.vn/uploads/logo-nongsan_9bb9bcaf6bcc5e8acd1803de1e2ff4eb.png Blog Nông sản - Rau, Củ, Quả https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/ 144 45 Nấm đùi gà là gì? Thành phần dinh dưỡng và cách sử dụng hiệu quả https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/nam-dui-ga-la-gi-thanh-phan-dinh-duong-va-cach-su-dung-hieu-qua-44.html Tue, 28 Jul 2026 11:07:00 GMT Nấm đùi gà là một trong những loại nấm ăn được yêu thích nhất hiện nay nhờ hương vị thơm ngon, kết cấu giòn dai và giá trị dinh dưỡng cao. Loại nấm này có tên khoa học là Pleurotus eryngii, thuộc họ nấm sò (Pleurotaceae).]]> Thành phần dinh dưỡng của trái khổ qua, dinh dưỡng có khác nhau giữa khổ qua rừng và khổ qua vườn? https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/thanh-phan-dinh-duong-cua-trai-kho-qua-dinh-duong-co-khac-nhau-giua-kho-qua-rung-va-kho-qua-vuon-38.html Sun, 19 Jul 2026 09:07:00 GMT Dù không phải ai cũng yêu thích hương vị của loại quả này, nhưng dưới góc độ dinh dưỡng, khổ qua lại là thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật có lợi.]]> 3 tác dụng bất ngờ của trái khổ qua mà nhiều người chưa biết https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/3-tac-dung-bat-ngo-cua-trai-kho-qua-ma-nhieu-nguoi-chua-biet-37.html Sun, 19 Jul 2026 09:07:00 GMT Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng, là loại rau quả quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt Nam. Với vị đắng đặc trưng, khổ qua thường được dùng để nấu canh, xào, nhồi thịt, làm trà hoặc ép lấy nước.]]> 5 Lý do nên chọn các loại rau củ quả hữu cơ, rau củ quả hữu cơ có mắc không? https://luachin.vn/blog-nong-san/rau-cu-qua/5-ly-do-nen-chon-cac-loai-rau-cu-qua-huu-co-rau-cu-qua-huu-co-co-mac-khong-36.html Sun, 19 Jul 2026 09:07:00 GMT Trong nhịp sống hiện đại, khi chất lượng cuộc sống ngày càng được nâng cao, con người bắt đầu dịch chuyển mối quan tâm từ việc "ăn ngon, ăn no" sang "ăn sạch, ăn lành mạnh".]]>